新冠肺炎:到底穿手套出门买东西会不会比较安全?大家自己看看就知道!

看完了是不是觉得很惊讶呢?

在这个非常时期, 大家都为了对抗新冠肺炎出尽法宝,务求避免染上顽疾害人害己!

最近出门购物,目测好多人都会穿上手套购物,其实这样做到底会不会把感染病毒的机率降低呢?

现在就让我们视频内的暖男医生为大家做一个实验吧,结果绝对出乎意料之外!

看完了是不是觉得很惊讶呢?原本以为会更加保障的举动,结果竟然是画蛇添足,多此一举啊!大家还是乖乖常洗手,尤其是出门回来后或碰触了外物。

祝大家防疫成功,共同战胜这无形的敌人!

到處都可見到被拋棄的乳膠手套。(美聯社)有專家認戴著塑膠手套購物所帶來的弊病,可能多過於好處。(美聯社)

專家打破迷思:戴手套防疫弊大於利

 到處都可見到被拋棄的乳膠手套。(美聯社)
有專家認戴著塑膠手套購物所帶來的弊病,可能多過於好處。(美聯社)

全美新冠肺炎的感染案例仍持續增加,死亡率也節節攀升,到超市採購生活用品也能看到人們手上穿戴醫療用的乳膠手套或洗碗用的橡膠手套,但這麼做到底能不能達到防疫的效果呢?

其實如果仔細研究官方對新冠肺炎的安全性建議就會發現,這些做法都只是因為疫情在網路上過度渲染的結果,甚至還有人把塑膠袋穿在身上;然而亞利桑納州立大學環境健康學副教授凱莉•雷諾茲(Kelly Reynolds)認為,戴著塑膠手套購物所帶來的弊病,可能多過於好處。

新冠病毒主要是透過飛沫傳染,而非接觸傳染,所以一般民眾的雙手並不需要隔離保護;假設你戴著手套接觸到有感染的東西,病毒散播的速度跟你沒有戴手套的結果是一樣的。

不僅如此,雷諾茲也表示:「不同病毒對不同物體的黏著性也不盡相同,但新冠病毒附著在乳膠手套上的可能性,比附著在人類皮膚上還高」;況且人一天內手還能洗手好幾次,但戴著手套往往就不會洗手。也有醫生說,勤洗手勝於戴手套。

●手套給人錯誤安全感

雷諾茲認為,人們長期戴著手套不僅容易忘記洗手或是保持手部清潔,同時如果又接觸其他已感染的物體,更容易孳生病毒和細菌;而且如果手套又是長期戴著忘了拿下,一天下來也能累積許多的病毒和細菌。

再者,正確地脫手套並不是那麼容易的一件事,雷諾茲說:「我們調查過醫院裡的醫生和護士們,只有30%的人知道如何正確地脫手套,而且他們還是受過專業訓練的」;若脫手套的方式不正確,可能還會染到手套上的病毒跟細菌。

在2020來臨時,伴隨而來的不是平安幸福,而是可怕的新冠狀病毒疫情蔓延。於是,防控疫情傳播成了全國人民的頭等大事。

新冠狀病毒進入人體後,主要只存在於呼吸道的黏膜細胞內。主要通過咳嗽、噴嚏和說話等途徑以飛沫方式排出體外,通過空氣傳播。因此戴口罩是防控本次疫情最有效的方法!同時新冠狀病毒也能通過接觸傳播。接觸傳播是指手等污染後,再接觸到口、鼻、眼部引起的感染。勤洗手則是防控接觸傳播最有效的方法!最近科研人員也在感染者的大便中檢出活的新冠狀病毒,因此不排除有「糞-口傳播」的可能。

手是人們完成各類活動的最主要器官。完整的手部皮膚具有良好的抵禦病原體的結構,並且清洗方便。戴手套可限制其功能發揮。

目前已有許多研究病毒的文獻提示:多數病毒在人體皮膚上存活時間較短,而在衣物(包括手套)上存活時間反而更長。

疫情期間戴手套,除了會給日常生活和工作帶來不便,還存在諸多問題,如什麼情況下戴手套?戴什麼材質的手套管用?如何清洗手套?一副戴手套能戴多久等等。這些問題有一個沒選擇對,這手套也就白戴了,更可能導致污染更難清除,甚至還會引起手部濕疹。此外,戴了手套也會讓人們誤認為安全了而忽視認真洗手和清洗手套,從而導致感染的風險增大。

献上六份最全防疫指南,请收好并转发给爱的人

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 日前,国家卫生健康委发布了新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编,共有六份子项,简单明了易操作。速转速学!

一、新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南

二、有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

三、家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

四、公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

五、公共交通工具新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

六、病例密切接触者的居家医学观察指南

公众预防指南之一: 新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于疾病流行期间公众个人预防指导。

一、 尽量减少外出活动

(一)避免去疾病正在流行的地区。

(二)建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。

(三)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护和手卫生

(一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

(二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯。

(一)居室勤开窗,经常通风。

(二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。

(三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

(四)注意营养,适度运动。

(五)不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。

(六)家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

公众预防指南之二:有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。

(一)尽快到所在村支部或社区进行登记,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

(二)从离开疾病流行地区的时间开始,连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。条件允许时,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触。

(三)若出现可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下:

1. 前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2. 如果可以,应避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。

3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。

4. 若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

公众预防指南之三:家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于家庭场所。

一、日常预防

(一)避免去疾病正在流行的地区。

(二)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

(三)不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

(四)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。

(五)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

(六)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(七)保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,勤运动。

(八)主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

(九)准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

二、家庭成员出现可疑症状时的建议

(一)若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状),应根据病情及时就医。

(二)避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所。

(三)就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

(四)患者的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。

(五)若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。

(六)对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

公众预防指南之四:公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。

一、公共场所工作人员要自行健康监测,若出现新型冠状病毒感染的可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要带病上班。

二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者,工作人员应要求其离开。

三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

四、 保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。

五、洗手间要配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。

六、保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。

七、疾病流行地区,公众应尽量减少前往公共场所,尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。

公众预防指南之五:公共交通工具新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。

一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩,并每日做好健康监测。

二、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。

三、增加公共交通工具清洁与消毒频次,做好清洁消毒工作记录和标识。

四、保持公共交通工具良好的通风状态。

五、保持车站、车厢内的卫生整洁,及时清理垃圾。

六、做好人员工作与轮休安排,确保司乘人员得到足够休息。

公众预防指南之六:病例密切接触者的居家医学观察指南

新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系,并需要了解病情观察和护理要点,掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒措施。

在居家医学观察期间的具体建议如下:

(一)将密切接触者安置在通风良好的单人房间,拒绝一切探访。

(二)限制密切接触者活动,最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(保持窗户开启)。

(三)家庭成员应住在不同房间,如条件不允许,和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。

(四)其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩,口罩需紧贴面部,在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后,进行双手清洗。

(五)与密切接触者有任何直接接触,或离开密接接触者居住空间后,需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。如果双手不是很脏,可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏,则使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,如意外吞食用或引发火灾)。

(六)使用肥皂和清水洗手时,最好使用一次性擦手纸。如果没有,用洁净的毛巾擦拭,毛巾变湿时需要更换。

(七)偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃,或者使用之后正确清洗(如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕)。

(八)家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。

(九)推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂,每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品,如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

(十)使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物,避免直接接触皮肤和自己的衣服。

(十一)戴好一次性手套和保护性衣物(如塑料围裙)再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

(十二)若确诊病例的密切接触者出现可疑症状,包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等,应立即就医。具体指导建议如下:

1. 前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2. 如果可以,避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。

3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。

4. 若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

因此,洗手的價值大於戴手套。只要認真洗手就能極大限度的降低接觸傳播的風險了,沒必要糾結在戴不戴手套的問題上。但在清理嘔吐物、糞便、垃圾等污染物時是需要戴手套。脫手套後仍然是要洗手的。

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